Dit is het Back in Shape Programma In een paar punten leggen wij je het programma concreet uit: Bij ons programma word je voorzien van deskundige begeleiding van een professionele en ervaren coach. Je krijgt een op persoonlijke doelen gericht programma waarbij veilig en verantwoord sporten en bewegen centraal staat. In aanvulling daarop zullen wij je zeer goed adviseren over een verantwoord voedingsschema. Je zult zien dat je na verloop van tijd Slanker, Sterker en Strakker in je vel zit. Daarbij merk je al snel een verbetering van je algehele conditie. Schemas en programmas op het gebied van sport en voeding zijn altijd persoonlijk en op maat gemaakt. Bij de afsluiting brengen we je resultaten in kaart en heb je geleerd hoe je IN SHAPE kunt blijven.